"Há pessoas que nos falam e nem as escutamos, há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam, mas há pessoas que simplesmente aparecem em nossas vidas e nos marcam para sempre."

"Não posso afirmar: "Aquilo que o outro fez ou disse me feriu..." Eu é que me feri com aquilo que ele me fez ou disse... Sou dona das minhas emoções, sensações e sentimentos... Também das minhas atitudes, pensamentos e palavras. Não é coerente dizer que fiz algo para alguem, só por que esse alguem fez isso comigo primeiro... Se eu agisse assim eu seria apenas resposta e eco... É mais valioso optar por agir ao invés de apenas reagir... É mais sensato perceber que sou dono das minhas ações e se faço algo... Sou responsável por isso..."

"É muito fácil julgar uma pessoa, quando não se sabe o que passa no coração dela."