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"Não posso afirmar: "Aquilo que o outro fez ou disse me feriu..." Eu é que me feri com aquilo que ele me fez ou disse... Sou dona das minhas emoções, sensações e sentimentos... Também das minhas atitudes, pensamentos e palavras. Não é coerente dizer que fiz algo para alguem, só por que esse alguem fez isso comigo primeiro... Se eu agisse assim eu seria apenas resposta e eco... É mais valioso optar por agir ao invés de apenas reagir... É mais sensato perceber que sou dono das minhas ações e se faço algo... Sou responsável por isso..."

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