"Nós somos as histórias que ouvimos, assistimos e contamos...."
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Philippa Perry
Philippa Perry é uma psicoterapeuta britânica com mais de vinte anos de experiência na área de saúde mental. É colunista, apresentadora de rádio e televisão, e autora de obras como "O Livro que Você Gostaria que Seus Pais Tivessem Lido" (Fontanar, 2020) e "Como Manter a Mente Sã" (Objetiva, 2012).
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Frases de Philippa Perry
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"Felicidade é encontrar alguém próximo do seu ideal e se comprometer...."
"Lembre-se: quando houver um problema, não se concentre apenas na criança e não pense que o problema é apenas dela. Observe o seu relacionamento e o que está ac..."
"Otimismo não significa felicidade contínua, olhos vidrados e sorriso fixo. Quando falo sobre a conveniência do otimismo, não quero dizer que devemos nos iludir..."
"A essência da paternidade é o relacionamento que você tem com seu filho. Se as pessoas fossem plantas, o relacionamento seria o solo. O relacionamento apoia, n..."
"Ser gentil não significa que você não compartilhe seus sentimentos quando está com raiva. O que significa é explicar como você se sente e por quê, mas sem culp..."
"Pode ser útil lembrar, quando você receber uma reclamação, que ela é apenas nominalmente sobre você; na verdade, é informação sobre a pessoa que faz a reclamaç..."
"Temos tanto medo dos sentimentos das crianças que lhe damos tudo o que elas querem até se transformarem em pequenos príncipes e princesas ou, então, ignoramo-l..."
"É muito mais fácil enxergar que um problema é externo a nós do que refletir e se perguntar: será que o que estou fazendo não está funcionando? O que posso faze..."
"É difícil encarar isso, impedir que a maneira como fomos tratados seja passada para a próxima geração. Precisamos observar como nos sentimos, depois refletir s..."
"O clichê é verdade: as crianças não fazem o que falamos; fazem o que fazemos. Antes mesmo de pensar sobre o comportamento de nossos filhos, é útil — fundamenta..."
"Uma mãe um dia me perguntou se não era perigoso pedir desculpa aos filhos. “Mas eles não precisam que os pais estejam certos para se sentir seguros?”, ela quest..."