"O espelho em seu silêncio revela toda a verdade, que por vezes não queremos enxergar. A noite, com o silenciar próprio da calmaria, também vem lembrar daquilo que deixamos de fazer. Não podemos nos esconder de nós mesmos. Assim como não podemos tapar o sol com uma peneira, não dá para esconder os nossos sonhos, os desejos da alma que as vezes vamos deixando de lado. Não se maltrate! Não fique sonhando com o que será ou o que deixou de ser. Viva o hoje, o agora. Ame essa pessoa que te olha no espelho. Refletindo os olhos "pidões" de quem precisa de carinho. Seja carinhoso com você. Respeite-se! Se hoje o dia não foi assim tão bom, a noite ainda não terminou. Faça um belo jantar, ainda que seja um pão e dois ovos. Sinta-se como rei ou rainha comendo a sua melhor refeição. Porque nesta noite tem muita gente se alimentando com uma sonda, lá naquele hospital "chiquérrimo" de caro, ou nos corredores do PS da periferia... Alegre-se! A vida é bela e pede uma fita amarela. Um sorriso no rosto e uma certeza: - Não há ninguém como você! Com essa certeza, "vambora" ser feliz! Fácil assim, basta você se decidir. Parar de ficar pensando no que não tem, e concentrar-se no que já tem. Ainda que seja apenas uma mala velha e 2 peças de roupa. Tá bom demais para quem ainda pode sonhar com o mundo. "Bora" ser feliz!"

"Vai passar… É estranho, mas sem você não reconheço alguns lugares. Parece que certas pessoas perderam a identidade. Eu não me encontro, pior, eu nem me acho. Sinto o peso das horas que não passam, do tempo que não traz contentamento. Há um enorme vazio, vivo sem o meu próprio consentimento. Estranho “sentir” de não sentir nada além da sua ausência. É uma dor produnda, que parece ter peso e medida, apesar de ser tão volátil, tão distante. Mas, como a dor da gente ainda não sai no jornal, nem vira matéria nas revistas, eu passo muito mal. Sigo só, andando pelos cantos escuros da minha vida, com sorrisos forçados, meio amarelados. Andando meio de lado, como para evitar pessoas. Aquelas mesmas que perguntam de você. Viu? Não sou só eu que estranho a sua ausência… Vai passar! É o que eu me repito, é o que eu acredito. Pelo menos tento buscar algum alento. Tento sair da rua escura e esquecida da minha desilusão, para buscar a luz do sol do amor que não desiste, que insiste em fazer parte das nossas vidas. Vai passar! Mas enquanto não passa, eu me despedaço, em pequenos cacos de solidão, na insistência de pensar em você. Obra do meu coração, esse lugar em que eu não moro, mas que você habita! Com sua saída, ficou apenas um rastro da mala no chão empoeirado, lembrança que insiste em permanecer em mim, que me sinto esvaziado. Cheio de sonhos, cheio de sensações pelo corpo, que ainda se arrepia só de pensar em você. Vai passar… Enquanto não passa, penso em você."

"Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo. É renovar as esperanças na vida e acreditar em você de novo! Pois é, agora é hora de reiniciar. De pensar na luz. De encontrar prazer nas coisas simples de novo."