"Gostaria de parar o tempo Comandar os sentidos Permanecer neste momento... As horas passam, E você está cada vez mais perto de partir Mais perto de me deixar a te aguardar com o coração ancioso... Sei que você vai voltar Mas a saudade vai tomar conta de mim. Suas lembranças vão dominar meus pensamentos, O seu gosto ficará em minha boca... Não nego a saudade E sim declaro a grande vontade de Fazer você ficar! Ficar eternamente neste momento... Te fazer esquecer que lá fora O mundo te espera. Fazer de cada minuto que passa Um novo sonho; Um sonho onde somos os donos do mundo E declaramos que a saudades Não vai mais apertar. Mas isso é sonho E a minha vida, É ter... Saudades de Você!!!"

"Era alguma coisa que seria amor ou não seria. Caberia a ela, entre milhares de segundos, dar a leve ênfase de que o amor apenas carecia para ser...""

"Flexão (Iniciante) 1 série> 15 repetições 2 série> 15 repetições (intervalo 40s) 3 série> 15 repetições -------------------- total: 45 repetições _______________________________________________ Abdominal 200 (10x20) Intervalos de 5 min _______________________________________________ Barra 30 (3x10) ______________________________________________ Iniciação (melhorar o rendimento)"