"Senhor, nesta noite que se aproxima, neste dia que logo termina. Venho até Ti,com a minha fé abalada. Com problemas que julgo superiores ao meu esforço, pois para onde olho não vejo uma saída. Então, recorro a Ti Senhor. Recorro a Tua misericórdia e ao Teu Amor. Dai me Senhor, com a urgência devida, uma resposta um alento nessa Vida. Vida que o Senhor me deu, para que eu colha bons frutos. Mas, nesse momento Senhor, os frutos estão amargos. Não encontro a doçura do amor. Peço-lhe então, vem me socorrer. Vem me acudir, me ajudar. E esta porta emperrada, seja aberta pelos teus anjos, e eu possa então, entrar e ser feliz. Abre portas Senhor. Liberta-me! Cura-me! Salva-me! Desde já Senhor, confiante em Tuas promessas, eu me entrego e confio. Seja feita a Tua Vontade e não a minha. Que assim seja. Amém"

"Carícia da Vida Você pode! "Todo mundo pensa em Mudar o mundo, mas ninguém pensa em Mudar a si mesmo." Leo Tolstoy Mostre-me alguém que não tenha uma receita para a felicidade dos outros e eu te direi que esse ser veio de outro planeta. Todo mundo tem sempre alguma opinião para dar sobre a vida dos outros. Tem sempre uma “certeza”, uma indicação, um conselho “bão”… Mas, quando se trata da própria vida, o que vemos são olhos perdidos. Gente que, na hora da dor, da angústia pessoal, fica sem saber o rumo. E nenhum dos conselhos que ele dava para os outros lhe serve. Quando o seu calo aperta e dói, a dor passa a ser uma conhecida real. Ninguém pode viver a sua dor e cada pessoa experimenta a mesma dor de maneiras diferentes… Por isso, neste dia que a vida te chama para viver, agradeça o fato de estar acordado e vivo! Antes de começar a reclamar de algo, sorria. Você driblou a morte e sabe-se lá por que, ganhou mais um dia! Só isso já bastaria para muito defunto trocar de lugar com você. Ainda que fosse para encarar o maior problema do mundo… Já pensou nisso? Claro que não… Nós não pensamos na morte, nem esperamos por ela. Vivemos como se fôssemos imortais. Como se fôssemos eternos adolescentes onde a dor de um simples problema vira uma tragédia grega ou mexicana… Troque tudo que você sente agora pelo prazer de um respirar profundo. Dessas respiradas onde até o ar fica com sabor. E encha a sua vida de alegria e amor. Porque este é o seu dia, um único e decisivo dia para construir. E não dá para ficar se lamentando, nem aconselhando ninguém. Faça errado, mas faça por você mesmo! Sorria que a vida está te acariciando."

"Stop! Mude a rotina do seu dia a dia. Se você vive no sufoco, sem tempo para nada e anda cheio(a) de estresse, é preciso dar uma “BRECADA GERAL”, para tudo de vez, ainda que seja por poucos minutos. Uma parada para respirar e falar com você: - Opa, eu sou a peça mais importante desse jogo! Se eu me quebrar vai ser “Game Over” e não teremos volta. Por isso, eu respiro, penso, decido e realizo aquilo que está ao meu alcance. Pronto, já é um início de mudança comportamental que pode manter o estresse mais sobre controle. Sair fazendo tudo o que “o seu relógio mental manda” é loucura. É assinar passaporte para o infarto ou o “pinéu”. Ficar de pernas pro ar de vez em quando não é sinal de “vagabundagem” ou falta do que fazer, é necessidade básica. Pense nisso e siga seu caminho com mais serenidade."