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"Seu segredo, sem segredos. Para você ler agora, e sempre que precisar. Sem que ninguém nos ouça, fala aqui pra mim em segredo: - O que é que você tem pensando de você? Qual é o pensamento que domina a sua cabeça nesses dias? Pergunto porque tem dias, que mesmo o artista mais bonito do cinema, acorda irritado e sentindo-se um lixo. Mas, logo passa, e ele volta a sua realidade. O que é preocupante é a tal da "realidade distorcida". Funciona assim: a gente entra num círculo de coisas ruins. Ou coisas que achamos ruins, não entendemos ou não gostamos. E passamos a acreditar que tudo é nossa culpa. É porque não temos isso, porque nos falta aquilo. E vamos colocando coisas negativas na cabeça e na vida. É como se nos transformássemos em "caminhão de lixo" e por onde passamos, vamos recolhendo sacos e sacos de lixo. E, é claro, uma hora, tudo começa a feder... Por isso, eu te pergunto e você não precisa responder pra mim. Vá até um banheiro, ou no seu quarto, diante de um espelho, olhe-se nos olhos e diga o que você acha de você? Seus pensamentos são agradáveis? Seus olhos refletem paixão pela vida? Sua boca é segura ou está trincada para não desabar em choro? Agora repita sem pressa: - Puxa, como eu me amo! E me aceito assim mesmo, do jeitinho que eu sou. Bote um sorriso no rosto. Espere alguns segundos e repita: - Como eu me amo! E me aceito assim mesmo, do jeitinho que eu sou. Deixe essa ternura entrar no seu espírito e tomado de um profundo respeito pela pessoa que você vê no espelho, mude todos os seus pensamentos. Tudo o que dava errado agora vai dar certo. Eu mereço a felicidade. Eu sou a prosperidade. Eu tenho saúde e alegria para dar vender. Eu tenho paz na minha vida e sucesso no meu trabalho. Sou uma pessoa muito amada! Encha-se de bons pensamentos, mas principalmente, de bons sentimentos. E ainda que uma lágrima teimosa queira melar o bom pensamento e lavar a sua intenção, não se deixe levar pela aparência das coisas: tudo que é ruim é ilusão. Só o bem é real. Você é real e fundamental para o bem estar desse planeta. A partir de agora, desse momento, tudo vai dar muito certo. Acredite, é só começar e a sua vida vai mudar. Eu acredito em você, acredite também."

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"Vou falar do tempo… É tempo de refletir sobre o uso do tempo. Do uso que você dá para suas horas. Da importância que você dá para suas atitudes. Para a cobrança indelével da Vida para com as suas ações. Tempo que não para na curva e nem manda sinal. Passa e arrasta sonhos, ideias, ideiais,o bem e o mal. Discuta o uso do tempo que lhe cabe. Se há tempo para viver com intensidade,ou se deixa os minutos passarem despercebidos. Se anda perdendo tempo com quem não vale a pena. Ou se encontrou a sua alma gêmea. O tempo, só ele, permite tudo o que queremos. E acredite, há quem não queira mudar nada. Continuam parados na dor, na lamentação fácil. Estacionados em algum ponto do passado. Ora reclamando de alguém ou algo,ora acreditando que a felicidade estava lá atrás. E lá permanecem… Não se perca em sonhos do passado. Nem se fie demais no futuro, que pode não chegar. Antes, zele pelo tempo que te cabe hoje. Espalhe boas sementes, comece a sua mudança. O tempo realmente passa muito rápido. É quase impossível brecá-lo, mas podemos encantá-lo. E com o nosso encanto, com a nossa alegria,transformá-lo em pura magia. Ser amigo do tempo é viver dia a dia. Com intensa energia. Com desejo sincero de ter uma nova opção. Misturando a razão e a emoção,tudo na devida proporção. Mostrando para o tempo, que em qualquer idade. É possível sim, sentir plenamente a felicidade."

"Você tem medo de quê? Você tem medo de quê? De dizer não para aquela pessoa querida mesmo sabendo que o sim significa problemas no futuro? Você tem medo de quê? De admitir que se enganou com uma pessoa, que errou na dose do sentimentalismo e fechou os olhos para a realidade que todos viam? Aceitar que o fim de um relacionamento já chegou há muito tempo e você, só você insiste em manter as aparências? Você tem medo de quê? De alar para a família e os verdadeiros amigos o quanto os ama e, por isso, fica calado imaginando que todo mundo sabe disso? De perder o emprego medíocre e, por isso, se submete a tirania de um local que você não se sente bem? Você tem medo de quê? De aceitar que seu atual estado é reflexo apenas dos seus atos, das suas atitudes, algumas vezes impensadas e feitas de pura ansiedade... Você tem medo de quê? De sair da capa de vítima e encarar de frente seus sonhos, suas necessidades e descobrir que pode realizá-los? De questionar velhos conceitos e mudar tudo para viver melhor? Você tem medo de quê? De aceitar que Deus existe e que nos pede ação sempre, trabalho sempre, boa vontade sempre, perdão sempre, amor sempre. Não tenha medo de ser feliz, arrisque-se, aventure-se. Caiu? Levante-se. Errou? Comece de novo. Perdoe sempre. Esqueça o que passou, construa o hoje, viva o hoje. Ame-se sempre!"

"Viva você! Pois é, depois de tanto correr e de se matar de estudar e trabalhar, vem a descoberta do simples: É no tempo livre que plantamos os melhores sonhos. E onde está o “tempo livre”? Perdido em algum chat, ou nas páginas do Face que se desdobram. Talvez, o tempo livre esteja no cansaço, mas não o percebemos. Essa rotina insana de comer, correr, fazer, ter e as vezes “não ser”, tem deixado os homens escravos de si mesmos. Já não há a chibata, existe o celular. Já não há algemas nos pés, há a Internet em qualquer lugar. Já não temos feitores, somos os próprios. Lançamos a sorte das nossas vidas no buraco do tempo, e nos percebemos frágeis, solitários, nús. Enquanto há tempo, coloque os filhos para brincarem no parque, leve o cachorro para passear, saia para um passeio pelas ruas da sua vila. Descubra a alegria da simples caminhada. Do encontro com aquele vizinho que você só “vê” online. É tempo de descobrir os cheiros da vida. Ainda que seja dia e a noite finda. Ainda que você queira demais o beijo daquela menina, ou menino, sei lá, cada um tem um gosto. E gosto, só se sente no experimento da vida. Não é sentado diante de um teclado. Parece até pecado! Deixar a vida escorrer pelo ralo. Desperdício do bem mais precioso que não podemos juntar: o tempo. Liberdade ainda que tardia! Viva o mundo que ainda tem Raimundo. Que continua sendo apenas uma rima, não uma solução. A solução está em você, no seu desejo de viver. Viva intensamente este dia. Viva você!"

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