"Não julgue seus sentimentos; observe-os. Use-os como seu mapa. Não tenha medo da verdade...."

"⁠(...) se passarmos o presente tentando consertar o passado ou controlar o futuro, ficaremos empacados no lugar, num lamento perpétuo...."

"⁠A maioria das grandes transformações resulta de centenas de pequenos passos, quase imperceptíveis, que damos ao longo do caminho...."