"As vezes o problema não é o mal, mas o bem; não é o desprezo, mas o se importar; não é o desdém, mas o priorizar; não é o viver só, mas o ser amigo. As vezes o problema não é a falta e sim o excesso. Chega um momento em que os caminhos se confundem, e quando isso acontece é necessário respirar fundo, assumir suas falhas e faltas e voltar ao início, começar denovo. Quando a felicidade e a trizteza não conseguem se separar tome cuidado, você está a um passo do fundo do poço. Tire um tempo pra você, deixe tudo e todos livres pois é nesse momento que você se surpreenderá com muitos, você verá que muitos que prometiam o céu nunca sequer falaram a verdade e verá que quem menos falava era quem na verdade sempre se importou, e pode escrever tudo que é de verdade não se vai..."

"Ai você abre mão de algumas pessoas, e quando para pra pensar percebe que muitas que estão ao seu redor são iguais ou piores."

"Para ter dias felizes, coloque Deus no coração e sorria mais! A melhor ferramente pra quebrar a triteza é o otimismo! -álvaro.carvalho"