"A Tensão dos Opostos “A vida é uma série de puxões para frente e para traz. Quando queremos uma coisa, somos forçados a fazer outra. Algumas coisas nos machucam, apesar de saber que não deviam. Aceitamos certas coisas como inquestionáveis, mesmo quando sabemos que não devemos aceitar nada como absoluto. Tensão dos opostos é como o estiramento de uma tira de borracha, onde a maioria de nós fica bem no meio. É como se a vida se resumisse a uma luta livre. E sabe qual lado vence? O amor. O amor sempre vence.”"

"Reconheça que seu corpo não é o seu "eu total, somente parte dele."

"sempre que ocorre uma redução de uma capacidade física, ela parece ter chegado antes da hora. espere essa reação. ao se preparar mentalmente para ela, talvez você possa amenizar seu impácto."