""Pare por um instante... Sente-se... Feche os olhos e respire a vida... Sinta a energia percorrer todo o seu corpo, curando tudo o que tem que ser curado... Respire mais... Recarregue as energias da alma... Esvazie a mente... Reconecte-se com o seu ser.""

""Não adianta ficar reclamando, chorando ou questionando a vida. Tem coisas que acontecem por que tinham que acontecer. Eu posso escolher passar o resto da minha vida sofrendo ou viver da melhor forma possível. Aprendi que em vez de reclamar, devemos agir. Devemos sim, é tentar fazer sempre o melhor possível... devemos fazer o bem, pois sempre tem alguem pior do que a gente, precisando da nossa ajuda, mesmo que sejam em palavras que confortem os sentimentos. Podemos sim, independente da nossa situação, ajudar as pessoas, os animais, a natureza e o planeta. Cada um pode fazer a sua parte se quiser... E eu quero fazer a minha!""

""As vezes você dorme para a vida e a vida dorme para você. Quantas coisas boas bateram na sua porta, mas você não atendeu por estar dormindo? Desperte...desperte agora...""