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"A paz, bem maior Aposte na paz interior como o seu maior tesouro. Faça dela, o seu maior objetivo, a meta da sua vida. Conquiste a paz como se fosse o amor da sua vida. Esforce-se para manter a serenidade e viver sem irritação. Esse é o segredo da longevidade e da saúde. Viver cada dia como se fosse único, preservar o seu fígado com amor. Viver intensamente a alegria. Passar rapidamente pela dor. Aposte no seu bem-estar que custa pouco. Muitos bens ou muita cobiça podem desvirtuar a sua família. Família mal estruturada é certeza de dores e preocupações. É fracasso certo. Melhor viver com pouco e feliz. Sabendo que o maior tesouro não se compra, conquista-se, lute pela aquisição da paz e espalhe-a como semente. É a sua paz que vale fortunas. É o deitar e dormir tranquilo. É o ter tempo para admirar a vida, abraçar os amigos. Beijar os seus amores, pais, filhos, e aquela pessoa especial. Aquela que para você é seu ponto de referência. Aquela onde você é o “alguém” da vida dela. Paz interior, amor, família, serenidade. Quer coisa melhor? Se você ainda busca nos bens materiais o sucesso, é porque realmente ainda não encontrou a paz. Porque os bens materiais passam, enferrujam, são corroídos pelo tempo. Já a paz é a própria eternidade, berço macio, onde adormece o homem, com alma de menino."

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"Admirável mundo velho O movimento de fora para dentro! Estamos tão cercados de tecnologia barata e simples, que estão quase obrigando as pessoas a serem felizes. Mostram a todo momento que temos tanto para comemorar. A Internet diminui distâncias e possibilita, assim como na praia, que pobres e ricos possam se misturar e frequentar os mesmos lugares. Já pensou nisso? Nesse momento podemos visitar o museu do Louvre, passear pelas ruas de Paris ou Amsterdã. Busque uma câmera online e veja o céu de Nova York. E o frio londrino pode até ser sentido aqui e agora. Podemos até começar um papo com o nosso futuro amor. Mas, porque não sorrimos tanto assim? Porque os consultórios se enchem de pessoas com queixas “”vazias”. Pessoas que estão doentes e não conseguem explicar a doença. São sintomas da alma, que aflita perdeu a paciência. Paciência que desapareceu do mundo agitado e cheio de pressa. Temos tecnologia 4G para o seu Ipad, mas nem 1G para a sua paz. Deveríamos estar todos felizes. Não precisamos mais caçar a comida, pegar a lenha, buscar água. Subir escadas? Temos elevadores rápidos. Caminhar até a esquina? Pra quê? temos carros velozes. Namorar na praça? Temos o Face, o MSN, o twitter. Podemos digitar alguns caracteres que dizem: eu te amo! Com ponto de exclamação e vazio de emoções. Condomínios fechados. Alimentos processados. Comida “FAST” que nos “FOOD”. Pílulas para dormir, para fazer amor, para relaxar, para rir. Plásticas para esticar, desinchar,afinar e até, pasmem: matar! Admirável mundo velho, que se faz de novo e engana a cada um de nós. Que esquecemos o valor das pequenas coisas. Da comida feita lentamente, no processo de colocar amor em cada ingrediente, do beijo na boca demorado e ardente, do tempo de abraçar e sorrir contente. Do tempo em que precisávamos de muito pouco para sermos felizes. Pelo menos agora,por amor a você, preste atenção ao seu tempo, que escorre pelo ralo da tecnologia, que rouba a paciência e a própria essência da vida. Desligue-se por algum tempo, e viva o mundo real, que te saúda e oferece mil coisas saudáveis e gratuitas para ser realmente feliz!"

"Importa agora É tempo de decidir. Não se aflija com o que não pode fazer. Antes, se ocupe do que poderia ter feito e não fez. Seja por esquecimento, comodismo ou falta de motivação. Sempre é possível voltar um passo e refazer o caminho. Não se preocupe tanto com o relacionamento que acabou. Nem fique procurando culpados ou onde errou. Preocupe-se com o novo amor que vai chegar, ainda que você diga agora:- nunca mais. Para esse novo amor, toda atenção e dedicação. Não entre em paranóia com as dívidas acumuladas. Não se enrole com a agiotagem, nem com mais financeiras. Pare tudo. Respire. Pense. Comece um plano para poupar e tudo vai zerar. Vai até sobrar… Não se entregue aos loucos sonhos da sua cabeça. Sonhar é bom, mas não inclua terceiros. Não espere que os outros adivinhem a sua intenção. Nem espere atitudes que só você imaginou. Pense por você, realize por você. Conquiste o mundo com os seus “pés”. Não desanime com nada. Nenhuma notícia é tão ruim. Existe poesia até na morte da bezerra perdida, quanto mais nas coisas do dia a dia. Não olhe para o chão, capaz de tomar um tropeção. Nem olhe para o céu, capaz de topar com um poste. Olhe para a frente, lá onde o seu sonho foi morar. Persiga-o. Não se entregue. Ainda resta uma gota de sangue no seu corpo? Uma idéia que não quer se calar? Então, é tempo de vencer. É só perseverar. É tempo de você."

"Gentileza! Seja gentil! Ofereça o lugar, ofereça o braço, ceda o espaço, envolva-se no abraço. Deixe de lado o discurso fácil dos inconformados, seja a mudança que tanto espera ver, para que todos possam crer."

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