"Anotações previdentes Retome o seu dia buscando ouvidar as ocorrências infelizes da véspera. A casa protegida, habitualmente, promove faxinas pela manhã. Se alguém se lhe fixou na mente como sendo um ponto enfermiço, envolva a imagem desse alguém no bálsamo da prece. Uma chaga no corpo exige recursos cicatrizantes. Lance boatos e injúrias ao cesto do esquecimento A moradia claramente limpa reclama a presença. Abstenha-se de entreçar assuntos alusivos à deliquência. Ninguém lava as mãos num vaso de lama. Dissipe tentações no calor do trabalho. As aranhas não resistem ao espanador em movimento. Ganhe distância dos ambientes que lhe incitem a alma à distorção e ao desequilíbrio. Não se lembraria você de banhar-se num pântano. Evite comentários deprimentes. Você não serviria um bolo envenenado aos amigos. Resguardemos o coração nas fontes do bem, pensemos no bem e procuremos falar e agir para o bem, porque servir ao bem dos outros é a melhor forma de atividade preventiva contra enfermidade e perturbação nos domínios da nossa vida mental. (André Luiz)"

Chico Xavier

Chico Xavier (1910 - 2002) foi um dos mais importantes médiuns do mundo e foi o responsável por divulgar o Espiritismo no Brasil. Publicou mais de 400 obras psicografadas.