"⁠Sua saúde mental, emocional e física deve estar à frente de todas as outras áreas da sua vida. O que você planta agora, você colhe no futuro. Lembre-se disso...."

"⁠Eu acredito que todas as crianças e adolescentes têm que fazer esporte. O esporte é uma escola. Ensina regra, objetivo, liderança, campeonato, perder, ganhar, ..."

"⁠Não viva a mercê de opiniões alheias. Aprenda a pensar com a sua própria cabeça. Mesmo que sejam pessoas da sua família, que você respeita e tem profunda admir..."