"Evitar o ódio e a gula. Procurar aprender sempre com leituras de bom nível. Cultivar a sociabilidade, a amizade desinteressada, e a alegria. Banir o mau humor e as atitudes egoístas."

"O Anjo Eu sou a reconciliação com tua natureza profunda. Eu sou a paz que permite reconhecer isto que tu és. Eu sou a tranquilidade deste que sabe. Eu sou o espaço que dás a tua sabedoria, A potência que tu portas no amor. Eu sou o Plano Divino que segura teu lugar através de tua manifestação, Que pacifica todas as frações do teu ser. Eu sou este que mantém tua presença ainda que tu não acredites mais. Eu sou este que mantém a coesão de teu coração acima da eternidade. Eu sou a força tranquila que manifesta. Eu sou a Paz encarnada, Tu és a Paz manifestada."

"Evitar o que for nocivo a sua saúde e à dos outros, por mais inocente que pareça. Valorizar o parceiro, evidenciando-lhe as qualidades sempre que um conflito se esboçar. Vigiar-se contra todo o vício."