"Receba um abraço! Não um abraço frouxo, desajeitado, desses dado de qualquer jeito, não! É um abraço apertado, que segura a alma, retém até o problema mais imediato, ampara e traz conforto, alento de fato. As vezes, um abraço de verdade amplia horizontes, consola mais que mil palavras, retifica opiniões, esclarece dúvidas, sela amizades, reconforta o amor, restaura vidas e até quebra barreiras, termina brigas que parecem sem fim, transforma terreno abandonado em jardim. Por isso, receba meu abraço. Ele pode ser muito simples, e é assim que o abraço sincero deve ser. Leve e seguro, generoso e reconfortante, poderoso e singelo, humilde, mas cheio de calor, carregado de lembranças, que se enche de amor. Amor puro, fraterno, terno, que lembra um pouco a infância, abraço gostoso, como abraço de criança, que nos remete ao futuro, a uma nova chance, abraço é tudo de bom, é a própria esperança. Receba então meu abraço, cheio de ternura, e, se me permite, com traços de luz. A ternura é minha, mas a Luz, essa não, essa é do nosso maior amigo, abraço fraterno, do Mestre Jesus. Sinta-se abraçado(a)! Eu acredito em você"

"O ventre Qual é o limite da sua capacidade de suportar tombos? É você que quando leva uma pancada da vida esmorece de vez? Você quando recebe um não vai pra casa chorar? Desiste diante dos obstáculos mais simples? ou insiste demais por pura teimosia em qualquer coisa. Você é aquela pessoa que fica em relacionamentos furados, aceita empregos meia-boca acreditando que vai melhorar? Ou você é a versão moderna da "Madre Teresa de Calcutá", e quer abraçar os infelizes, doar alimentos para os famintos, sem perceber que na sua própria vida anda faltando muita coisa. Olha, eu trago um recado direto para o seu "eu", que pode estar perdido em uma rua qualquer da desilusão. E você, se sentindo sem chão, não sabe por onde recomeçar. Comece ou recomece por você. Perceba que só podemos doar o que já temos com alguma folga. Não queria consertar o mundo lá fora sem antes remendar o seu. Ame-se! Valorize-se! Não se compare com esse ou aquele, apenas seja o seu melhor. Não olhe para os problemas que andam a sua volta. Por maiores que sejam, passarão! O dia de amanhã pode trazer uma solução prontinha para o seu maior problema. E agora, sem o problema, o que você vai fazer da sua vida? Perceba que o que importa não é o problema, é a sua vida. E a sua vida não é e nem pode ser o "problema". Viva a possibilidade de recomeçar agora. De criar um novo projeto, de viver um novo sonho. De desejar experimentar novos sabores do velho sorvete. Ou da sopa que anda tão sem gosto. Tempere-se! Adoce-se! Viva o prazer de desejar o melhor e assim, conquistar o melhor. Acredite, o tempo é seu aliado quando você decide vencer. Nada é maior que o sue desejo de vitória! Acredite em você. O Criador acredita desde o ventre da sua mãe."

"Inteligência do tempo Olhou para o mundo e acreditou que venceria. Veio a decepção, chorou muito, quase desistia. Olhou para as pessoas, acreditou nos conhecidos. Sofreu com a indiferença dos que lhe deram as costas. O mundo pede decisão, quase sempre recusa apostas. O tempo se abriu, mas você cheio de mágoas nem percebeu. O mundo continua seu ciclo: os dias se sucedem. Ai de quem fica parado no tempo! Sentado a soleira da solidão, suspirando por algo ou alguém, que nunca vem. A vida costuma acariciar quem não desiste, e as vezes, desiste de quem desistiu de si mesmo. Não se perca de você, da sua essência. Ninguém nasceu para o sofrimento eterno, nem para a felicidade plena de todos os dias. Mas na busca do equilíbrio entre o ser e o ter, entre o querer e o conquistar, entre o trabalho e o amar. Encontramos uma fórmula plena de saciedade. Onde o que você é, agrada a quem deve agradar. E o que você não é deve ser afastado. Olhe para você! Você tem um poder maior que qualquer dor ou desilusão: - o poder de escolher entre o SIM e o NÃO! O sim deve ser dado para você e o não para quem não lhe merece. Se a dor é por causa de alguém: esquece. Se é por causa de algo, lute se você achar que merece. O resto é consequência do tempo que insiste em passar, e adora acariciar aqueles que já aprenderam a se amar"