"Todos nós poderíamos ter sido criados como bonecos, como robôs, mas Deus não quis isso. Ele quis que aprendêssemos e nos tornássemos espíritos puros e, para isso, nos deu os sentimentos bons e ruins. Para que pudéssemos minar esses sentimentos nos deu uma ferramenta maravilhosa, o Livre Arbítrio que é individual. Quando estamos diante de uma escolha, podemos pedir opiniões, mas a decisão final sempre será a nossa. Com o Livre Arbítrio, sabemos que para cada ação sempre existe uma reação. Com o Livre Arbítrio podemos amar ou odiar, perdoar ou maldizer, fazer caridade ou não, mentir ou falar a verdade. Com o Livre Arbítrio podemos permitir que nossos amigos espirituais se aproximem ou se afastem por que nem eles podem interferir no nosso Livre Arbítrio. A humanidade, através do tempo tem usado o seu Livre Arbítrio e coisas maravilhosas foram criadas, outras ruins também, mas sempre o Livre Arbítrio esteve a frente de todos os nossos sentimentos. Em fim, precisamos agradecer a Deus por ternos dado o Livre Arbítrio."

"Quando Deus nos criou, nos deu um espírito e a liberdade para fazermos o que quiséssemos com ele. Nascemos e renascemos várias vezes e a cada encarnação temos a oportunidade de dobrarmos o nosso conhecimento a respeito da Luz, e do grande amor de Deus para conosco"

"Muitas vezes, perdemos um tempo enorme, precioso e gastamos nossas energias pensando, sem parar, em algo que nos aconteceu ou alguém que conhecemos que nos fizeram sofrer, nos magoaram ou a quem fizemos sofrer. Para que possamos caminhar, precisamos nos desfazer desses pensamentos. Se alguém nos magoou ou nos fez sofrer, precisamos desejar que essa pessoa continue sua jornada, sem magoa, permitindo assim que ele continue sua jornada de aprendizado, sem desejar o mal e vingança. Se fomos nós quem praticamos alguma injustiça ou enganamos e, assim, fizemos sofrer, precisamos nos perdoar e também seguirmos em frente, pois o que foi feito está feito e nada poderá mudar isso. Se tivermos a chance de consertarmos o que fizemos de errado ou reencontrarmos alguém que nos fez sofrer, pedir perdão e perdoar,façamos isso. Se tivermos a chance de reparar algum ato que prejudicou ou alguém que nos prejudicou e pudermos corrigir, façamos isso, mas se essa chance não for possível, precisamos parar de pensar sobre isso e caminhar sem magoa sem rancor de ninguém e o mais importante, sem magoa ou rancor de nós mesmos. A nossa vida deve ser o nosso presente e o que estamos preparando para o nosso futuro. O que passou, passou."