""Se você sente raiva, sinta raiva. Se está frustrada, assuma a frustração. Se tem medo, reconheça o medo. O primeiro passo para lidarmos bem com as emoções é o reconhecimento; em seguida, a aceitação. Por último, a transformação, caso a emoção nos incomode.""
Voltar para o início
Temas Relacionados
Mais de Mônica de Castro
Ver todas"Toda trama requer uma boa dose de frieza e dissimulação."
""Confie primeiro em você. Confie em sua capacidade, em sua coragem, em sua determinação. Sinta-se merecedor da felicidade, não tenha medo de desejar ser feliz." Trecho do livro "Até que a vida os separe" de"
"Não se separa o que vida juntou...."
Autores Populares
Em busca de mais sabedoria?


