"O desespero é como o panico. Qdo nos sentimos assim, precisamos de nos cuidar.Precisamos de doses maciças de amor-proprio, carinho e cuidado proprio. Encontre maneiras apropriadas de satisfazer suas necessidades. Aja como se nao estivesse desesperado, até realmente nao ficar. (Is. 30 - no sossego e na confiança estará a vossa força)"

"A verdadeira autoridade, nasce da autenticidade, da simplicidade de ser quem vc é de verdade com amor próprio. Com fé e confiança vc é um vencedor!"

"O remédio mais simples e ao alcance de todos é o choro e o riso, mas só quem chora de verdade sabe rir com vontade."