Paulo Roberto Gaefke

"O luto e as tintas Chora não! O que foi dito, foi dito e ponto final. O que foi feito, está feito e não tem jeito. O que passou, passou e não volta mais. Tudo tão simples não é? Não! Não é. Para quem vive uma situação de arrependimento, para quem está passando por uma dor profunda causada por uma perda, nada é simples, nada é claro. Por isso, quando quiser ajudar, ou sair de uma fase assim, viva o seu luto. Ou seja, chore, arranque os cabelos, xingue, grite, proteste, fique sem comer, desabafe, mas faça tudo com emoção verdadeira, com lágrimas de sangue, sem dó de ninguém, nem de você. O único cuidado que você deverá tomar é com o tempo. O seu luto não deve passar de 7 dias. Não estou falando de esquecimento. Certas pessoas e fatos não devemos esquecer. Estou falando da intensidade da dor. Eu te garanto que tem gente de luto a mais de 10 anos. Tem gente que já nasceu de luto. Tem gente que você olha para a cara e vê o luto. Outras que só se aproximam para deixar você de luto. Não se prenda ao passado que não volta! No arrependimento que não conserta, na esperança vazia do que não vai acontecer. Pegue a sua malinha de dores e jogue no rio (com uma pedra pesada dentro). O que resta para nós todos os dias, é apenas o dia de hoje. Pegue o seu dia e construa o seu futuro agora. Ele vai ter a cor, o sabor e as alegrias que você desejar já. Qual será a cor da sua vida amanhã? É só olhar para as cores que você está pintando hoje. Espero que seja com aquarela amarela, cheia de cores lindas. Porque cinza já basta a minha meia antiga… Viva o seu dia! Viva você!"

"DORES DA ALMA As dores da alma não deixam recados, imprimem uma sentença que perdura pelos anos. Um amor que acabou mal resolvido… Um emprego que se perdeu inexplicavelmente… Um casamento que mal começou e já terminou… Uma amizade que acabou com traição… Tudo vai deixando sinais, marcas profundas… Precisamos trabalhar as dores da alma, para que sirvam apenas de aprendizado, extraindo delas a capacidade de nos fortalecermos… aprendendo que o melhor de nós, ainda está em nós mesmos… Que amando-nos incondicionalmente descobrimos a auto-estima… Que se deixarmos seguir o caminho da dor e da lamentação, iremos buraco abaixo no caminho da depressão. As dores da alma não saem no jornal, não viram capa de revista… E só quem sente, pode avaliar o estrago que elas causam. Como não existe vacina para amores mal resolvidos, nem para decepções diárias, o que vale é a prevenção… Então… Ame-se para amar e ser verdadeiramente amado. Sorria para que o mundo seja mais gentil! Dedique-se para que as falhas sejam pequenas… Não se compare, você é único! Repare nas pequenas coisas, mas cuidado com as grandes que as vezes estão bem diante do nosso nariz e não enxergamos… Sonhe, pois o sonho é o combustível da realização. Tenha amigos e seja o melhor amigo de todos. Apaixone-se pela vida e por tudo o que é seu! Sinta o seu cheiro e acredite em seu poder de sedução… Estimule-se, contagie o mundo com o seu melhor… Creia em Deus pois sem Ele não há razão em nada! E tenha sempre a absoluta certeza de que, depois da forte tempestade, o arco-íris vai surgir e o sol vai brilhar ainda mais forte."

"DENTRO DE VOCÊ E se eu disser que dentro de você mora um anjo que se reveste de luz para fazer novos amigos? E se eu disser que dentro de você existe uma paz infinita que o torna tão amigo e querido? E se eu disser que dentro de você existe luz e que essa luz apaga a inveja, a discórdia e a guerra? E se eu disser que dentro de você existe um cupido que espalha amor e que flecha meu coração? E se eu disser que você é iluminado pelas estrelas e seus olhos parecem reflexo dessa luz? E se eu disser que você é divinamente concebido e tem dentro de si tudo o que precisa para viver? E se eu disser que dentro de você existe uma fera que sabe lutar e defender os seus? E se eu disser que dentro de você habita uma chama que é capaz de incendiar uma cidade? E se eu disser que dentro de você mora um inventor capaz de criar mil maneiras de fazer a mesma coisa? E se eu disser que dentro de você existe um construtor que é capaz de criar novos caminhos? E se eu disser que dentro de você existe um elo de corrente que o liga ao sobrenatural tão facilmente? E se eu disser que você é um deus, e que possui a chave da vida eterna... Da alegria que não acaba, dos sonhos que se realizam, da saúde que se perpetua, dos amigos que nunca o esquecem! Da saudade gostosa, do desejo que realiza, do prazer da vida? Você é a própria luz. Acredite nisso e brilhe, por amor a você e a quem o criou. Construa, viva, conquiste, não aceite as derrotas, os "nãos”! O impossível é apenas uma força te convidando para realizar. Acredite. Dentro de você existe um universo em permanente construção."

"Revolução Da Alma Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue a sua alegria, a sua paz, a sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja. A razão de ser da sua vida é você mesmo. A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si. Pare de procurar a sua felicidade cada dia mais longe. Não tenha objetivos longe demais das suas mãos, abrace aqueles que estão ao seu alcance hoje. Se está desesperado devido a problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque no seu interior a resposta para se acalmar, você é reflexo do que pensa diariamente. Pare de pensar mal de si mesmo, e seja o seu próprio melhor amigo, sempre. Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso de aprovação para o mundo, que tem o melhor para lhe oferecer. Com um sorriso, as pessoas terão melhor impressão sua, e você estará afirmando para si mesmo, que está "pronto"para ser feliz. Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar que a felicidade chegue sem trabalho. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda. Agradeça tudo aquilo que está na sua vida, neste momento, incluindo nessa gratidão, a dor. A nossa compreensão do universo ainda é muito pequena, para julgarmos o que quer que seja na nossa vida."

"Síndrome do Superman Talvez você não saiba, mas até o Superman tem uma fraqueza. Sim. Ele não pode com a pedra de “kriptonita”. Basta um pedacinho da pedra verde e ele cai que nem lesma. E você ai… pagando de super-super e dizendo para os 4 cantos do mundo: -Eu não to nem ai para a dor, para o problema, para a situação. E lá no fundo, naquela “dobrinha” do coração que mamãe não apertou, tem uma dor tenebrosa, daquelas de fazer palhaço chorar no picadeiro. Mas, você não pode dar o braço a torcer! Te ensinaram que “os fortes não choram”, ou que os “vitoriosos não recuam”. Tudo besteira de almanaque de autoajuda furado. Sabe aquele livro daquela solteirona encalhada que ensina como fisgar um homem? Pois é, é a mesma coisa dessa filosofia barata que ensina a ficar firme, a engolir o choro, a não desabafar. Filosofia que cria frustrados e perdedores, pois o reconhecer dos erros, o chorar, o arrepender-se é uma forma linda de extravasar a dor, a angústia e escolher novos caminhos. É como um dia de chuva forte, daqueles que parece que vai lavar o mundo e que quando acaba, deixa aquele cheiro de limpeza no ar, de terra molhada e santificada, que logo vai gerar frutos. Não queira ser o “superman”, ou a “super-mulher” que seja. Queira ser o herói anônimo que não precisa de máscara para esconder a sua identidade, apenas trabalha, segue, confia, ama, erra, tropeça, levanta e recomeça, sempre, ainda que com lágrimas nos olhos, pois as lágrimas do aflito de hoje podem ser a gota d’água bendita que semeia os campos da conquista de amanhã. Eu acredito em você, e no seu poder de transformação."

"Marcas da Vida - Impressões Não existe o esquecimento total: as pegadas impressas na alma são indestrutíveis. (Thomas De Quincey) Cuida da imagem que você anda deixando por onde passa. Que lembrança você anda gravando nas pessoas? Você é o símbolo da alegria, da bondade, da esperança ou vive amargurada e passa para todo mundo a dor, a revolta, o desespero, a falta de esperanças? Por onde você passa você fala de realizações, de boas energias, tem sempre uma boa notícia, uma palavra amiga, um gesto de esperança, ou leva contigo a reclamação, a a gonia, o gemido constante, os olhos sempre úmidos de lamentação? Onde você chega as pessoas se aproximam para cumprimentar e querem te abraçar com festa ou se afastam com mil desculpas pela sua negatividade? Se alguém te der um espelho agora, seu rosto vai mostrar a alegria de quem tem a certeza da vitória, ou a tristeza de quem se acostumou com a dor e a derrota? Seu rosto é a expressão de quem espera alguém ou alguma coisa para ser feliz, ou de quem já vive feliz com o que tem? Marca a tua caminhada pela Terra com marcas que nunca se apagam, escreve com o coração tudo o que fizer, assim, as dores serão passageiras rápidas na tua vida. Carrega em você a semente da alegria e distribua para todos que se aproximarem de você, assim nunca te faltarão amigos dispostos a dividir o peso da sua jornada. Conquiste amigos em todos os lugares por onde andar e conquistará um tesouro eterno, que nenhum ouro poderá pagar. Que a sua marca de vida seja a alegria, assim, deixarás para sempre, uma lembrança suave de quem será amado para sempre. Eu acredito em você!"

"Mudança, mudanças... "Progresso é impossível sem mudança. Quem não consegue mudar a própria mente não pode mudar coisa nenhuma." - George Bernard Shaw Se você ainda insiste naquela ladainha: - Eu nasci assim e quem quiser que goste assim! Ou aquela famosa frase dos "cabeças-duras": - Eu não vou mudar nunca. Gostou, gostou. Não gostou tchau! Pode ir repensando a frase, ou a própria vida! Ninguém, nem as pedras ficam isentas de modificações. O tempo, sábio mestre silencioso, molda a tudo e a todos. Junto com a própria Vida, o tempo traz elementos de mudança: - para uns, o amor, que tudo transforma. - para outros, a dor, que não deixa sombra de dúvidas sobre a necessidade de mudar. Ai de quem não se dobrar perante o tempo! Ai daqueles que fecham o coração e trancam a mente numa pobre rebeldia. Pessoas desgovernadas que "se acham"... A vida tem oferecido muitos desafios? Seu dia está cheio de problemas? Faz tempo que você não encontra alguém legal? Seu relacionamento vive de altos e baixos? Seu emprego é sempre "ruim"? Sua escola e seus professores são castigos? Você odeia a segunda-feira tanto quanto ama a sexta-feira? Recicle os pensamentos! Aceite as mudanças que a vida pede. Não espere a dor virar "crônica" para buscar ajuda. nem sempre conseguimos fazer mudanças, como nos vícios por exemplo. Nessa hora, o espírito orgulhoso que acompanha os "turrões", deve encontrar-se com a humildade e pedir ajuda! É tempo de mudanças possíveis. As impossíveis, o próprio tempo se encarregará delas. Aceite as mais urgentes e comece agora. um passo de cada vez, rumo a sua vitória pessoal. Eu acredito em você."

"Carícia da Vida Você pode! "Todo mundo pensa em Mudar o mundo, mas ninguém pensa em Mudar a si mesmo." Leo Tolstoy Mostre-me alguém que não tenha uma receita para a felicidade dos outros e eu te direi que esse ser veio de outro planeta. Todo mundo tem sempre alguma opinião para dar sobre a vida dos outros. Tem sempre uma “certeza”, uma indicação, um conselho “bão”… Mas, quando se trata da própria vida, o que vemos são olhos perdidos. Gente que, na hora da dor, da angústia pessoal, fica sem saber o rumo. E nenhum dos conselhos que ele dava para os outros lhe serve. Quando o seu calo aperta e dói, a dor passa a ser uma conhecida real. Ninguém pode viver a sua dor e cada pessoa experimenta a mesma dor de maneiras diferentes… Por isso, neste dia que a vida te chama para viver, agradeça o fato de estar acordado e vivo! Antes de começar a reclamar de algo, sorria. Você driblou a morte e sabe-se lá por que, ganhou mais um dia! Só isso já bastaria para muito defunto trocar de lugar com você. Ainda que fosse para encarar o maior problema do mundo… Já pensou nisso? Claro que não… Nós não pensamos na morte, nem esperamos por ela. Vivemos como se fôssemos imortais. Como se fôssemos eternos adolescentes onde a dor de um simples problema vira uma tragédia grega ou mexicana… Troque tudo que você sente agora pelo prazer de um respirar profundo. Dessas respiradas onde até o ar fica com sabor. E encha a sua vida de alegria e amor. Porque este é o seu dia, um único e decisivo dia para construir. E não dá para ficar se lamentando, nem aconselhando ninguém. Faça errado, mas faça por você mesmo! Sorria que a vida está te acariciando."

"Um dia especial Hoje é um dia especial. Um dia que não aceita lamentações. Um dia em que é possível reverter a dor em alegria. Transformar a derrota em escada para a vitória. Renovar as esperanças de viver um grande amor mais uma vez. Hoje é o dia em que a canção fala de novos hérois, e o meu herói é você. Quem machucou seu coração? Pobre infeliz que não sabe o que vai perder. Quem negou aquela ajuda que você espera? Coitado de quem não acreditou em você, nem imagina a besteira que fez. Nesse dia de transformação, você é um grande sol, cujos raios aquecem os sonhos mais distantes. Como é bom estar perto de você. Seu sorriso, seu jeito meigo de falar. Sua educação, suas boas maneiras. Tudo em você convence as pessoas sem muito esforço. Vai, abre seu melhor sorriso e mostra para o mundo quem é você. Mostra a vitória que está escondida em suas mãos. Abre os dedos devagar. Solte o pássaro da felicidade que está escondido em sua mão. As lindas penas do pássaro são seus sonhos. Os olhos brilhantes, seu carisma. A boca exuberante é a sua certeza. O canto é a sua vontade de acertar, de realizar. Me responde então: quem vai resistir ao seu encanto? Ninguém! É preciso apenas que você descubra que hoje, como todos os dias de sua vida, é um dia especial demais para você jogar fora com pensamentos e sentimentos negativos. Sabe aquele doce gostoso que nem em sonho você despreza? Pois é, o dia de hoje é tão especial, tão maravilhoso que nada, nem ninguém merece estragá-lo!. Aproveita. É o seu dia!. Prá que chorar neste dia tão maravilhoso? Fecha os olhos. Faz um pedido. Melhor, faça dois pedidos. Você merece mais, muito mais."

"ENCANTOS Quando uma pessoa chega diante do mar pela primeira vez, fica impactada pela beleza e pela força que vê diante de si. Já quem mora de frente para a praia, olha e não vê, vê e não enxerga, enxerga e já não sente mais nada... Quando um turista desce no aeroporto da cidade desejada, quando vê monumentos e ruas que antes só via na TV, quando percorre ruas que antes eram sonhos, fica entusiasmado, tira milhares de fotos, compra postais e jura que um dia vai voltar. Quem mora ali mesmo as vezes quer até se mudar... Quando alguém se apaixona por uma pessoa, move mundos e fundos para conquistar. Faz coisas que parecem ridículas, contém seus vícios, fala manso, ri muito, capricha nas roupas, cerca a pessoa de todas as formas. Depois de algum tempo da conquista, se transforma., já não beija mais como antes, não leva flores, nem bombons, esquece até de mudar de roupa, e por fim, esquece do amor que nunca existiu... Por isso, antes de encantar-se com o fim da viagem, curta a estrada e seus contornos. Antes de comer a comida saborosa, cheire seus odores, aprecie a arrumação no prato, coma devagar e aprecie cada sabor. Antes de terminar o relacionamento, examine-se, será que o que você cobra tanto, você oferece? Antes de sair do emprego pergunte-se: será que fiz o melhor pelo ambiente? O encanto está nos nossos olhos, o desencanto em nossos corações. Por isso, deixe-se levar pela emoção todos os dias, descubra o novo no velho, e faça de cada dia, uma novidade pelos detalhes amorosos do seu ser. Nós somos o amor, frutos do amor, e o amor deve nos guiar por todos os caminhos; para tudo ser novo de novo."

"30 gestos de aproximação com anjos 30 gestos de bondade que aproximam você de seu anjo guardião e melhoram sua vida. Escolha pelo menos 1 e pratique! Aproxime-se dos anjos! 01.Dê um prato de comida a uma criança carente. 02.Ajude um idoso de sua família a ir ao banco ou a fazer compras. 03.Doe um livro usado para uma biblioteca. 04.Ajude uma pessoa necessitada a comprar um remédio ou alimentos. 05.Coloque um calçado nos pés de uma criança. 06.Faça um trabalho voluntário, mas não deixe que conhecidos fiquem sabendo. Sua bênção será maior. 07.Sempre tenha flores em sua casa. 08.Distribua doce para seus colegas de trabalho. 09.Dê um botão de rosa para um amigo íntimo. 10.Compre um livro infantil para uma criança. 11.Saia de casa com um perfume suave. 12.Diga: “Te amo” a uma pessoa que não ouve isso há muito tempo. 13.Uma vez por mês doe uma parte do lucro do dia de seu comércio. 14.Queime um incenso em sua casa. 15.Cante para seu anjo ao amanhecer. 16.Leia o salmo 23 em voz alta sempre. 17.Visite um amigo que estiver doente. 18. Doe uma cesta básica para uma família carente. 19) Não discuta com pessoas de sua família. 20) Reze sempre um Pai Nosso todas as manhãs. 21) Acenda uma vela perfumada de vez em quando. 22) Dê sempre uma esmola a um mendigo na rua. 23) Visite um asilo ou orfanato. 24) Nunca deixe de ler um bom livro. 25) Ajude dois amigos a se reconciliarem. 26 Coloque flores e plantas num altar de igreja ou templo religioso. 27. Cultive flores e plantas em sua casa. 28. Leia um livro para quem ainda não sabe ler. 29. Nunca diga não, antes de pensar duas vezes. 30. Mantenha sua casa sempre limpa e iluminada."

"Eu oro, Pai, neste momento, para que o Senhor, com a força do Espírito Santo, venha tocar, neste irmão, nesta irmã, que está triste, e que de tão amargurado, não se aceita, e por não se aceitar, não consegue se amar, e já não se cuida mais, por sentir-se só e desamparado... Pai querido, toca na alma ferida, no trauma mais profundo naquele lugar que só o Senhor sabe onde dói mais, remove essa "casca" que recobre a ferida mais dolorosa, e seca de vez essa marca que ainda sangra. Toca, Pai, toca no coração ressecado, angustiado, de quem já não acredita mais em si mesmo. Que perdeu as forças de tanto chorar, que foi abandonado(a) sem motivos, que foi vítima de injustiça, que não sabe a quem recorrer. Tu, Senhor, é juiz soberano, julga essa causa então, devolve a esse irmão, a essa irmã, a alegria, a esperança, o ressurgir do desejo de cuidar-se. A capacidade de admirar-se e perceber, que dentro de cada um de nós, brilha uma chama maior que qualquer dor, a chama da tua mão, a chama da criação, a chama do amor. Então, eu oro agora, pelos que querem te encontrar, pelos que te buscam e não acham, pelos que tateiam no escuro da mágoa, os que vagam de hospital em hospital, sem achar a doença que os consome, inunda-os agora com o Teu Santo remédio, o teu poderoso amor. Assim, saia curado neste dia, todo aquele, que mesmo não vendo, perceba, que mesmo não se achando merecedor, sinta, que a Tua maior grandeza está em reconhecer, em cada um de nós, mesmo os maiores devedores, uma chama única, um brilho, que somos amados como o único filho. Eu oro, então, para que agora, o elo seja refeito, a ligação restabelecida, e em cada um, brilhe a tua luz, refletindo na face, o doce sorriso do amado Jesus."